2020年8月

コラム
【夏の木陰にホッとする涼がある】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.63

汗や尿・呼気中に含まれる水分などで体外に排出される水分は、 1日約2.5リットルにもなるそうです。   ということは、 1日に、約2.5リットルの体外に排出される量と同じ水分補給が必要になるということですが。 […]

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コラム
【小宇宙といわれる人の体内の水】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.62

人の体内に占める水の比率は、 新生児の場合は80%。 しかし、 生後30日を過ぎると水分は低下し始めて、 高齢になれば60%を切る人も出てきます。   人の体の中には、 細胞内に封じ込められた細胞内液75%と、 […]

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コラム
【限りある水を大切に使う工夫】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.61

その昔、 洗濯といえば井戸の周りや水路の脇でタライや洗濯板で、 すべて手洗いでした。 井戸を中心とした生活水が、 人々の生活を支えていました。   やがて、 水道が各家庭に来るようになって、 洗濯も二層式の洗濯 […]

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