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月別アーカイブ: 2019年10月

【水道水を直接飲める国はどこ】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.35

国連加盟国193ヶ国中で… 水道水を直接飲める国は、15か国だそうです。   国土交通省が発表している、世界で水道水が飲める国は、以下の国です。   【アイスランド】 人口がおよそ40万人で、人々の生 …

子供_水道

【ミネラルとはどんな物なの?】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.34

地球上のあらゆる物質をつくる基本単位が元素。   人間の体も元素からできているのです。 体重の95%を、 酸素・炭素・水素・窒素(ちっそ)が占めますが、 残りの5%が、 ミネラルと呼ばれる物質で、数十種類もの元 …

ミネラル22種_英

【水は栄養素・老廃物を運ぶ!】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.33

体内の水は、 (1)電解質を溶解する (2)体温の維持・調節 (3)溶媒となり (4)血液の流れの円滑化 という、4つの重要な役割を担っています。   (1)電解質を溶解する 体液のうち細胞外液には、主に ナト …

川と水
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