月別アーカイブ: 2019年10月
【水道水を直接飲める国はどこ】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.35
2019年10月23日 コラム
国連加盟国193ヶ国中で… 水道水を直接飲める国は、15か国だそうです。 国土交通省が発表している、世界で水道水が飲める国は、以下の国です。 【アイスランド】 人口がおよそ40万人で、人々の生 …
【ミネラルとはどんな物なの？】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.34
2019年10月10日 コラム
地球上のあらゆる物質をつくる基本単位が元素。 人間の体も元素からできているのです。 体重の95％を、 酸素・炭素・水素・窒素(ちっそ)が占めますが、 残りの5％が、 ミネラルと呼ばれる物質で、数十種類もの元 …
【水は栄養素・老廃物を運ぶ！】 吉田 省司 先生 健康耳寄り情報 Vol.33
2019年10月1日 コラム
体内の水は、 （1）電解質を溶解する （2）体温の維持・調節 （3）溶媒となり （4）血液の流れの円滑化 という、4つの重要な役割を担っています。 （1）電解質を溶解する 体液のうち細胞外液には、主に ナト …
